Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2134 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 118.62g | Carbs: 244.91g.
Breakfast: Магнит Помело, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Nestle Good Mix, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Пюре Картофельное ( Мальцева), KDV Курица Запеченная. Dinner: Пюре Картофельное ( Мальцева), KDV Курица Запеченная, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Моя Цена Сухари Ванильные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|