Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
905 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 109.63g | Carbs: 30.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Ярче Яйцо, Магнит Сыр Легкий, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Dinner: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sola_virum.s's Weight History
|