Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2319 kcal
|
Fat: 94.16g | Prot: 78.28g | Carbs: 284.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сосиски Сочные, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Мидии в Масле, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Сочные, Магнит Апельсин. Lunch: Окское Желток , Окинский Яйцо Куриное, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Тотемский Маслозавод Творог 5%, ВкусВилл Помидоры, Макфа Рис Круглозёрный, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лента Имбирь Маринованный, Blue Dragon Нори, Макси Сыр Творожный Cremette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Имбирь Маринованный, Sen Soy Унаги Японский Соус, Огурец (с Кожурой), Blue Dragon Нори, Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, ВкусВилл Мидии в Масле, Blue Dragon Нори, Лента Имбирь Маринованный, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Уксус Рисовый, Санта Бремор Чука, Мистраль Рис Жасмин Отварной, из Кириллова Колокольчик. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Крем-Брюле, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|