Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
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50.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1940 kcal
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Fat: 78.08g | Prot: 96.55g | Carbs: 212.01g.
Breakfast: Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Frittura di Pesce, Colfiorito Vellutata di Fave Decorticate. Dinner: Panzerotto Fritto, Pizza al Formaggio con Crosta Sottile. Snacks/Other: Ritter Sport Biscotto, Lindt Lindor Doppio Cioccolato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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