|
Черная фасоль в томатном соусе с овощами и приправами, остро и безумно вкусно :)
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 107.61g | Prot: 71.96g | Carbs: 73.03g.
Breakfast: Фасоль в томатном соусе, Скрамбл из яиц, Сало по-казацки, Петрушка, Сыр Пармезан (Твердый), Киви. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Вишневый джем, Вафли из тыквенных семян, Гречневый хлеб из муки зелёной гречки, Водоросли Вакаме. Dinner: Ашан Икра из Кабачков, Бразильские Орехи, Шато Тамань Каберне Сухое Красное, ISKA Оливки, Хек Жареный. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
 Comments
Я прямо запах чувствую, Лада 😍🍲
04 Feb 24 by member: AnnaStrocchi
|
Ладочка, очень -очень аппетитно!!!
04 Feb 24 by member: Tati_lian
|
04 Feb 24 by member: CallanPinckney
|
Аня, я думаю, если добавить острый перец чили свежий, будет прямо Мексика ;)
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Тати, да очень вкусно. Вся семья ест. Радует, что и дочка тоже оценила
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, я сегодня пекла ну хлеб, пересылала копченой острой паприки, получился именно мексиканский вариант😂😂
04 Feb 24 by member: AnnaStrocchi
|
04 Feb 24 by member: snezi8
|
Аня, класс, люблю острое. А какой хлеб, можешь поподробнее написать? Интересно же :)
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Снежана, у тебя фасольки насмотрелась. Моей семье белая фасоль больше нравится, кстати
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, соглашусь с твоими😁 белая вкуснее🥰 И как художник художнику скажу😁 у нее отличная, модельная внешность😂)) черная ей в этом уступает как ни крути☺️ Но в твоем исполнении черная шикарна🖤
04 Feb 24 by member: snezi8
|
Согласна. Но для разнообразия сойдёт. Утешает то, что в черной меньше углеводов, чем в белой
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, хлеб у меня сегодня из разных видов муки: мультизлаки, (овес, рожь, гречка, полба) арахис, лен и с семенами тыквы и чиа. Кориандр и копченая паприка, соль, сушеный чеснок и лук из специй. Яйцо либо только белок. Сегодня добавила чуть майонеза, обычно добавляю кефир или кокосовый йогурт.
04 Feb 24 by member: AnnaStrocchi
|
Серьезно, Аня. Наверное вкусно :)
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Да, Лада, очень вкусно, я меняю муку вообще-то. Вот прошлый хлеб был у меня с арахисовой и льняной, но всегда семена. Миндальную муку давно использовала, кокосовую, но не зашел мне из них хлеб. А булочки для гамбургеров делаю по рецепту Оли Kraspol. Очень просто, быстро и вкусно❤ Ты видела наверняка её булочки, единственное, я туда еще тертый пармезан или грану добавляю.
04 Feb 24 by member: AnnaStrocchi
|
Я псиллиум не ем. Раньше тоже делала, научила свою маму диабетика такие булочки выпекать. Но у меня от них сразу диарея
04 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
А я псиллиум просто не люблю, в выпечке очень редко использую, только для загустения. Но рецепт Оли удачный.
05 Feb 24 by member: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|