|
Пп пицца, 40 гр белка, 30 - углеводы
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1472 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 100.51g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Bona Vita Oat Flakes, Brašno Od Semena Bundeve, Suncokretov Protein, Chia Seme, Laneno Brašno, Рапсовое Масло, Яблоко, Вареное Яйцо, Lidl Свежи Сир, Апельсин. Lunch: Beyond Susamovo Proteinsko Brašno, Сваренное Вкрутую Яйцо, Pilos Jogurt 0,5%, Lidl Свежи Сир, Помидоры, Mlekara Sabac Punomasni Meki Sir, Lidl Spinach, Rainbow Рапсовое Масло, PG Mirilov Нутовая Мука, Milbona Mozzarella. Dinner: Светлое Пиво, Nature's Promise Tofu Dimljeni, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lidl Свежи Сир, Шампиньоны. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Pilos Jogurt 0,5%, Бразильские Орехи. more...
|
|
 Comments
🔥ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
🔥Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
🔥Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
🔥Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
🔥Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
🔥🔥Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
🔥Рецепты, меню на каждый день
🔥Множество полезной информации пп
🔥Тренировки
🔥Мотивация
🔥Живое общение
🔥Тёплая и уютная атмосфера
🔥Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp 89524640121 чат 18+
кодовое слово «хочу в чат»🥰
04 Feb 24 by member: olya.sadkowa2016
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miloslawska's Weight History
|