Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1135 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 40.87g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Борщ Украинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: АТБ Банан, Сыр Колбасный, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Кичак's Weight History
|