Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1743 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 168.35g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Drive Guava Strike, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Snickers Snickers Белый, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|