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Café da manhã básico - 🥖 1 Pão Francês - 🍳 2 Ovos mexidos - ☕️ Café preto puro sem açúcar
View Diet Calendar, 05 February 2024:
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1132 kcal
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Fat: 28.78g | Prot: 81.57g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Café, Pão Francês, Ovo (Inteiro). Lunch: Pepsi Refrigerante, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Repolho Verde Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Dinner: Dona Benta Macarrão Parafuso , La Violetera Azeitonas Verdes, Requeijão, Filé de Frango Grelhado. more...
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3022 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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