|
Kaç gündür kilo veremiyorum diyete de pek uyamadım doğrusunu söylemek gerekirse 🫣 su orucu tutucam inşallah kilo vermem de faydası olur
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 48.35g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Pınar Light Süt , Migros Muz, Hurma, Yayla Chia Tohumu, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Dinner: Kuru İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Baharatlı Karnabahar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmmmineeeeee's Weight History
|