Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1306 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 61.63g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер, Дубровка Колбаса Варёная «Докторская», Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сахар. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|