Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 29.0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1751 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 117.38g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Моя Цена Ананасы Консервированные, Кофе с Молоком, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Здоровье из Предгорья Творог 9%. Lunch: Семга на Гриле, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|