Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1585 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 68.43g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир. Lunch: Fishka Арахис Соленый, Варенье из Смородины, Красный Пищевик Зефир, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Рис Отварной, Окей Свинина Лопатка. Dinner: Сырники 5% Сазыкина, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Roshen Vanilla Nougat. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|