صباح الورد امس اشتريت 2 زرع صبار بيعمل ورد ونبات كده بيعمل عطر تمرين ساعه صباحا قبل الشغل فطار شوفان+معلقة عسل نحل مج مياه دافيه بشريحتين ليمون .
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 49.81g | Carbs: 289.56g.
Breakfast: Honey, Coffee, Cracked Whole Wheat, Carrots, Turnip, Tomatoes, Lemon. Lunch: Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Turnip, Carrots, Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking), White Rice, Turkish Coffee. Snacks/Other: Green Tea, Nestle Yogurt. more...
|
|
Comments
بحاول أعمل تأخير في القهوه
مج قهوه سادة بدون سكر الساعه 10♥️
07 Feb 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
الف هنا النباتات فى البيت فرحة
07 Feb 24 by member: مودة ...
|
جميله انا بحب كل ماهو بسيط وفيه طبيعه
يعني سعادتي تكمن في الحاجات دي
مج قهوه
زرع فالبلكونه لون وريحه حلوه
اليوم يكون فيه تمرين
وانتاجيه في الشغل
بس كده بقه بيكون عندي هدوء غير كده ببقه متضايق وحاسس ان في حاجه غلط
07 Feb 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
07 Feb 24 by member: mahesta1
|
صباح الفل mahesta يومك سعيد 💐
07 Feb 24 by member: Eng.'Mohamed'
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eng.'Mohamed''s Weight History
|