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View Diet Calendar, 07 February 2024:
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1490 kcal
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Fat: 74.99g | Prot: 117.14g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Integralmedica Whey Protein Iso, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate (Zero Açúcar) , Ovo Frito. Lunch: Ovo Frito, Mu-Mu Doce de Leite, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ervilhas, Germina Farinha de Chia, Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Pitaya, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Sadia Patê de Peito de Peru, Pipoca, Tirolez Creme de Ricota Light. more...
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L Marques's Weight History
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