Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
725 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 29.20g | Carbs: 12.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Красная Цена Студень Сытный, Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Яичница, Сосиски Молочные, Помидоры Черри, Майонез. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaranenok's Weight History
|