AndyAlien's Journal, 07 Feb 24

На ужин запеченая форель, фиолетовая цветная капуста, брюссельская капуста, кукуруза и рис басмати. Вкусного всем вечера!

---

1979 kcal

Fat: 78.43g | Prot: 150.15g | Carbs: 150.46g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Bombbar Topping Сгущёнка Низкокалорийный Топпинг, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Экомилк Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, Olivissimo Маслины Чёрные без Косточек, Fish House Нерка Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Гренки с Яйцом и Молоком, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Фрау Марта Нут в Пряном Соусе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Форель Запечённая , ARO Малина Замороженная , Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Рис Басмати Отварной, Olivissimo Маслины Чёрные без Косточек. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Bite Energy Pistachio, Hyper Пудинг Шоколадный . more...