Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 58.07g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Сахар, Вязанка Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Hochland Сливочный Сыр, Пиканта Кабачковая Икра, Перекресток Буженина Запеченая, Кунгурский Мясокомбинат Рулет Деревенский, Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью. Lunch: Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Печем Дома Кекс Шоколадный, Штурвал Луковые Колечки со Вкусом Сметаны и Лука, Reatme Крем-Суп Грибной, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком. Snacks/Other: Тростниковый сироп, RIOBA Ванильный Сироп, Короваево Молоко 3,2%, Даниссимо Хрустящие Шарики в Шоколаде, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|