Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1496 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 124.52g | Carbs: 148.00g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , 5 Морей Икра Трески, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Kruazett Original Crisps. Lunch: ВкусВилл Страчателла, Салат Айсберг, Груша, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Салат Айсберг, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|