Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
891 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 78.95g | Carbs: 28.74g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Рулька для Запекания "по-Домашнему". Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Виталюр Творожный Десерт Взбитый, Яичный Желток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|