Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2156 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 130.40g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Макдоналдс Пирожок с Карельской Черникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Гранд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tchoussova's Weight History
|