|
Beda pose, beda angel, beda tampak. Jgn trll ambisius ingin sprt org lain, aplgi compare dgn org yg udh lama latihan. Socmed vs Reality gak sama. Selama fat km dikisaran normal, wajar kok buncit apalagi stlh makan. Jgn dipepetin ke angka hampir underweight
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1615 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 107.18g | Carbs: 175.24g.
Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam, Tomat Merah, Telur Ceplok. Dinner: Nasi Putih. Snacks/Other: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Buah Naga, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. more...
|
|
 Comments
akhirnyaaa ada yang TBnya sama jugaa😭 berarti aku harus turun ke 49kg supaya keliatan kaya kakanya
08 Feb 24 by member: Musayeo
|
Musayeo : Iya kak, jangan ke 45 kekecilan
Aku dulu juga pernah ke 45kg semuanya tepos, kempes, kurang menarik dan kurang strong. Semangat yaaa 💪
08 Feb 24 by member: hei.wins
|
@Wini Sofyani: oke kak. aku sekarang masih di 57-58kg. harus turun 9kg lagi😭😂
08 Feb 24 by member: Musayeo
|
Wah ndaak bahaya ta buka kartu xixixi, rahasia before after instan
08 Feb 24 by member: roymartha
|
roymartha : Hahaha buat aku sih enggak ya, ndak tau deh kalo yang berkepentingan 😅 Ya mon maap daahh 😂🙏
08 Feb 24 by member: hei.wins
|
Musayeo : Iyaa, sabar dan santuy saja, enjoy beeebb ❤
08 Feb 24 by member: hei.wins
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hei.wins's Weight History
|