от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Journal, 08 Feb 24

Конина, тушенная с картошкой и луком
И 2 тоста с плавленным сыром
Черный чай без сахара

Перекуса до обеда не было, я смогла 😇
Обычно мне всегда хочется перекусить к 11, но сегодня я одолела голод 😅

---

1421 kcal

Fat: 110.01g | Prot: 55.35g | Carbs: 114.43g.   Breakfast: Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Кублей Конина Тушеная , Плавленный Сыр, Картошка Тушеная, Хлеб. Dinner: Картошка Тушеная, Панкейки, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Помидоры, Кублей Конина Тушеная . more...

1547 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...