|
Сніданок на 324ккал
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 41.42g | Carbs: 143.64g.
Breakfast: Yofi Хумус Класичний, Хлеб Цельнозерновой, Casademont Хамон Серрано, Bonsai Ореховый Соус, Торчин Соевый Соус Классический, Льняное Масло, Помидоры, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Вареное Яйцо. Lunch: McDonald's Картошка Фри, Торчин Соевый Соус Классический, Roshen Тарт Вишневый, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Телятина Отварная, Fit & Easy Мікс Салатів Active. Dinner: Чернослив в Шоколаде, McDonald's Американо с Молоком Средний. Snacks/Other: Wedel Шоколад E.Wedel Darc Classic 64%, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|
1370 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyaber85's Weight History
|