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Gente meu meu lanche da tarde foi - 200gr de Açaí Zero ( tabela nutricional e ingredientes feito a triagem, compro de pote de 1 litro super compensa) - 25gr de leite em pó desnatado - 1 banana 🍌 Cerca de 350 calorias!
View Diet Calendar, 08 February 2024:
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1406 kcal
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Fat: 49.12g | Prot: 85.98g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Requeijão, Café, Ovo, Pão Francês. Lunch: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Cenouras. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Dona Benta Macarrão Parafuso , Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Santa Helena Paçoca, Hortifruti Banana Nanica, Frooty Açaí Zero, Nestlé Leite em Pó Ninho. more...
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3022 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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