Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1953 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 99.50g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ермолино Пирожное Наполеон, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Пирожное Картошка, Банан, Steel Power Long Casein, Латона Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|