Бульон+ индейка+ салат и + 385кк
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1020 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 86.72g | Carbs: 27.78g.
Breakfast: Сарделька, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Рыба на Пару, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картошка Вареная. more...
|
|
Comments
Выглядет скромно, а калорий почти 400... Неужели такой маленький кусочек индейки вышел на 200-250 ккал, а салатик ещё на 150? Чем заправлен салат?
09 Feb 24 by member: марипох
|
индейка 50гр
салат овощной с подсолнечным маслом 250гр
11 Feb 24 by member: Юлия Тодорович
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Тодорович's Weight History
|