ta_vorona's Journal, 09 Feb 24

Когда ждёшь приёма пищи, который ты заранее себе запланировала и прописала в КБЖУ, то хочется, чтобы приём пищи выглядел прекрасно🤍
Это перекус 🙌🏼 чтобы дожить до обеда 😄

---

1199 kcal

Fat: 38.58g | Prot: 87.43g | Carbs: 127.43g.   Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Увелка Ячневая Каша на Воде, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Lafitore Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Spoom Сироп Соленая Карамель, Белый Город Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Яблоко Голден. more...