Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
85.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 113.41g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Бон Пари Леденцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка, Кофечко, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Nestle Бонпари Леденцы , Увелка Гречка, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Бон Пари Леденцы, Огурец (с Кожурой), Руккола, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Станция Молочная Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реснич-ка's Weight History
|