|
Добрый вечер,ФС! Ещё немножко меня в ленту.Отличная тренировка сегодня утром была! Но так случилось,что поесть я смогла лишь в пять вечера.1100 обалденно вкусных калорий.Ещё был протеиновый батончик чуть раньше.Всем добра и уютного зимнего вечера!
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1395 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 81.59g | Carbs: 100.84g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Доброном Драники по-Домашнему, Fit And Joy Протеиновый Батончик Лимон Лайм, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное , Heinz Горошек Консервированный , Свекла Вареная, Морковь, Водар Хлеба Хлеб для Пикника Новый, Жареное Яйцо, Печёночный торт. more...
|
|
 Comments
Какие красивые формы😍 Манана, не порть фигуру, ешь давай🤗
11 Feb 24 by member: Annika_V
|
Анечка,да ем я🙄и ооочень так много ем🙈.Я думаю около 2500-2800 ккал в день выходит.Считать и записывать не всегда получается.Спасибо тебе!😘❤
11 Feb 24 by member: Saminnka
|
11 Feb 24 by member: >K@t<
|
11 Feb 24 by member: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saminnka's Weight History
|