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Quiabada
View Diet Calendar, 10 February 2024:
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1361 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 102.02g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Naturalle Leite Desnatado. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Quiabada. Dinner: Leitissimo Leite Desnatado , Cuscuz (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cebolas Maduras Cozidas. Snacks/Other: Cenouras, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Suco de Acerola, Quiabada, Leitissimo Leite Desnatado . more...
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2241 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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