Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 46.13g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Активиа Активиа 1,8, Магнит Банан, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Яйцо-Пашот, Увелка Крупа Ячневая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|