Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
860 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 35.22g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Мельница Сырники Домашние, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Мельница Сырники Домашние, Радеж Рагу Овощное. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|