Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1424 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 66.92g | Carbs: 211.84g.
Breakfast: Гренки с Яйцом и Молоком, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Greenbox Superbox Макароны с Курицей. Dinner: Печем Дома Кекс Ванильный, Tess Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 15%, Creative Kitchen Суп Щавелевый с Курицей и Яйцом. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Капучино, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|