|
saat 13:00 de yemem gereken öğle yemeğini bekleyemedim, bir porsiyon kuruyemiş tüketiyorum. porsiyon miktarım nasıl sizce?
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1856 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 74.28g | Carbs: 201.50g.
Breakfast: Yaban Mersini, Fomilk Şekersiz Fındık Sütü, Meyveli Yulaf Ezmesi. Lunch: Basmati Pilav, Avokado, Karnabahar Yemeği. Dinner: Kuzu Pirzola, Taze Fasulye, Basmati Pilav. Snacks/Other: Böğürtlenli Pasta, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Starbucks Caffè Americano (Tall). more...
|
|
 Comments
Sayarak almadım, elime bu miktarda geldi, göz kararı...
12 Feb 24 by member: 80olsun
|
12 Feb 24 by member: elif2112o
|
12 Feb 24 by member: eminedolek1
|
:))) çalıştığım şirkette öğle aramız 13-14...
12 Feb 24 by member: 80olsun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|