|
Завтрак + перекус. Сырники, яблоко, кофе)
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 68.62g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Голден Яблоко , Кудесница Мука Рисовая, Marianna Творог 9%, Банан, Яйцо. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Блины, Крем с маскарпоне. Snacks/Other: Starbucks Dark Chocolate 70%, Lay's Чипсы. more...
|
|
 Comments
Куда то вы пропали 😵💫 что у вас тут есть вкусненького? 😅🌷
13 Feb 24 by member: olyagelyte
|
Я мало фоткала(( Скатилась до двух приемов пищи в день 😢 Что-то аппетита нет...
13 Feb 24 by member: Teki Ata
|
Теки ну так тоже нельзя :( потом в отрыв уйдете. Кушать надо :((😵💫
13 Feb 24 by member: olyagelyte
|
Теки найдите меня в телеграм,поболтаем если хотите 👍 @OlyaLaOlya
13 Feb 24 by member: olyagelyte
|
olyagelyte, сейчас напишу)
13 Feb 24 by member: Teki Ata
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teki Ata's Weight History
|