Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1117 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 90.00g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Дивинка Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Груша, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Landers Сыр Сулугуни 40%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|