Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1434 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 107.17g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Sveza Брынза Нежная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Astoria Соус Тартар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Овощной Бульон (Кубик) , ВкусВилл Тофу Острый. Dinner: Lit Energy Энергетик Zero Sugar . Snacks/Other: Toblerone Белый Шоколад, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|