Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
830 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 54.23g | Carbs: 91.97g.
Breakfast: Мельница Сырники Домашние. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Мельница Сырники Домашние, Руккола, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ленивая Ачма. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|