Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1483 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 37.16g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Перекресток Пончик Берлинский с Вареной Сгущенкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Мороженое (Мягкое). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Соевый Соус, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Жареное Яйцо, Рис Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
local_wizard's Weight History
|