Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
572 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 45.05g | Carbs: 53.74g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Печень Говяжья, Natige Греческий Йогурт, Киви, Сваля Сыр Маасдам, Яйцо, Salus Овсянка, Романовский Продукт Ролл Пшеничный, Айналайын Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|