Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1626 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 90.55g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Яичница. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Варенье, Манная Каша на Молоке. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Банан, Морозко Блинчики с Мясом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|