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Mittag: 2 Scheiben Eiweißbrot mit 2Spiegeleiern, dazu gabs noch ein Eiweißshake weil ich grade vom Sport gekommen bin. Gesamt ca 430kcal.
View Diet Calendar, 15 February 2024:
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1753 kcal
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Fat: 96.71g | Prot: 113.63g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Milch 1,5%, K-Classic Nougat Pockets. Lunch: Schokoladenpudding, ESN Eiweißshake, Gurke (mit Schale), Grafschafter Eiweißbrot (42g), Spiegelei ohne Fett. Dinner: Nestle Bum Bum (55g), REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Chef Select Feta Paprika Creme, Rührei, Grafschafter Eiweißbrot (42g). more...
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Maxi2302's Weight History
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