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involtini di verza e tacchino
View Diet Calendar, 15 February 2024:
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1810 kcal
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Fat: 61.93g | Prot: 90.82g | Carbs: 216.76g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Primia Skyr Lampone, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone, MD Fusilli Integrali Bio. Dinner: Mulino Bianco Abbracci, Primia Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Miele di Castagno Bio, Crich Crackers Cereali e Sesamo, Kellogg's Barrette di Cereali con Frutti Rossi. more...
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2361 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, energy - 33 minutes, Resting - 11 hours and 37 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
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 Comments
sono golosissimi!! come li fai?
16 Feb 24 by member: Umami83
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Cuoci le verze in acqua bollente, nel mentre metti un po' di sale, pepe e aglio sulle fette di tacchino. Passi la verza sotto acqua fredda, metti la carne all'interno della foglia e arrotoli fissando con uno spago, cuoci 10 min et voilà! 😌
16 Feb 24 by member: monicachiee
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Li proverò!! Grazie mille 💜💜
16 Feb 24 by member: Umami83
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