Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 121.54g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Lunch: Борщ Украинский, Паштет из Куриной Печени, Куриная Отбивная. Dinner: Алан Ковбаса Дрогобицька, Батон Нарезной, Мясная Лавка Сало по-Украински , Редька, Сильпо Вареники с Картошкой, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryanaw's Weight History
|