Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1846 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 135.98g | Carbs: 196.39g.
Breakfast: Doppel Herz Витамины Омега-3, Яйцо, Landers Сыр Сулугуни 40%, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Лидкон Овсянка Геркулес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Живи Здорово Овощи для Жарки по-Беловежски, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Савушкин Молоко 3,2%. Snacks/Other: Bisconti Торт "Бенто Творожный с Клубникой", Печенье Мое Овсяное Печенье, Onlyfit Протеиновый Батончик с Кокосом, Евроопт Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia250's Weight History
|