Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1862 kcal
|
Fat: 151.32g | Prot: 70.22g | Carbs: 104.72g.
Lunch: Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами. Dinner: Токио Сити Кесадилья с Цыплёнком. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Три Корочки Сухарики, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти Копченый , От Мартина Семечки Отборные, Папа Может Сервелат Финский, Viola Плавленный Сыр, Люди Любят Багет Классический, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|