BirgitGru's Journal, 17 Feb 24

1,4 kg mehr auf der Waage , mmh .
Verstehe ich nicht , aber gut .
Wassereinlagerung ?
Muskelaufbau ?
Auf jeden Fall lasse ich mich davon nicht entmutigen .
Ich wünsche Euch ein erholsames Wochenende.

View Diet Calendar, 17 February 2024:
1324 kcal Fat: 58.19g | Prot: 57.09g | Carbs: 142.45g.   Breakfast: Banane. Lunch: Gut & Günstig Cannelloni Frischkäse-Spinat. Dinner: REWE To Go Frucht Mix, Homann Würziger Teufelsalat. Snacks/Other: Ferrero Küsschen . more...

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Comments 
Gute Einstellung ☺️☺️☺️. Ich hatte vor ein paar Tagen daß gleiche Ding. Ich konnte es leider nicht so akzeptieren wie DU. 🫣🫣🫣 
17 Feb 24 by member: capoline03.11.
Kann ich verstehen, denn es ging mir lange Zeit auch so . Aber in der Reha habe ich gelernt Dinge zu akzeptieren, was nicht immer gelingt , wenn man für längere Zeit krankgeschrieben ist . Total gerne arbeiten geht . Daher , in Geduld fassen ! Die Zeit wird kommen …. 
17 Feb 24 by member: BirgitGru

     
 

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