Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1575 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 97.35g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Barilla Спагетти N.5, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Чай, Столичная Мельница Крупа Гречневая , Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Dinner: Сливочное Масло, Оливковое Масло Classico Gallo, Эколайн Гречневая Крупа, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tat_siana's Weight History
|