Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2202 kcal
|
Fat: 167.76g | Prot: 122.77g | Carbs: 44.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Клевер Сливки 35%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|